“生涯彩虹图”源自美国生涯规划大师舒伯的生涯发展阶段理论。他将人生比喻为一道跨越天际的彩虹，并将人的一生分为成长阶段（0-15岁）、探索阶段（15-25岁）、建立阶段（25-45岁）、维持阶段（45-65岁）、退出阶段（65岁以后）。
目前学院学生正处于探索阶段的开端，这个阶段的学生有强烈的自我探索需求。
为切实做好新时代学生心理健康工作，提高学生心理健康素养，体会认识自我与规划人生的重要性，进一步明确生涯规划的意义。3月25日下午，漳州技师学院学生身心发展规划中心在团辅教室开展“我的彩虹人生”生涯彩虹图主题心理教育活动。通过生涯彩虹图的绘制，调动学生的探索热情，引导学生以活在当下的态度思考、感悟人生。本次活动由心理老师方媛媛主持开展，23级全体班级心理委员参加。 首先，活动以视频《人的一生》拉开序幕，通过简短的视频向同学们展示了人一生从生命开始到衰退的全过程。随后，方老师向同学们介绍了生涯发展阶段理论及生涯彩虹图。生涯发展阶段理论认为人在一生中会扮演子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者等不同的角色，在人生的不同阶段，人对于不同角色的投入程度也不尽相同，不同的角色交织汇聚成了绚丽的人生。在方老师的引导下，同学们自主选择能够代表自己人生不同阶段不同角色的颜色，认真绘制属于自己的生涯彩虹图，在“做”中学、在“画”中悟，体验了生活中的不同角色对于自身的意义。最后，同学们针对生涯规划的必要性、生命、亲情、责任等话题展开了热烈的讨论和分享。 本次活动中，方老师积极引导学生思考、规划人生，明确自身发展目标，提高内驱力，学习平衡人生旅途中的不同角色，成为更好的自己。 通过本次活动，同学们对自己的人生角色有了较为全面的认识，也认识到做好生涯规划的必要性，父母在老去，我们在长大，在接下去的学习生活中会珍惜时间、做好规划，平衡好不同的人生角色。
